재료
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호치포트
깍둑썬 양고기나 다른 고기에 푸른 채소와 뿌리채소를 넣은 수프 또는 스튜예요. 영국과 북미에 여러 버전이 있어요.
보즈바시
양고기를 주로 쓰는 전통 고기 스튜로, 수프라고 부르기도 해요. 콩, 푸른 채소, 허브, 양파 등을 함께 넣고 끓여요.
무키모
감자와 푸른 채소를 으깨 만든 케냐의 전통 음식이에요. 옥수수와 콩이 들어가기도 해요.