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리비아

마프룸

Mafrum · مفروم

리비아계·튀니지계 유대인의 요리예요.

할랄(조리법에 따라 다름)글루텐 프리(조리법에 따라 다름)유제품 없음(확실)

뿌리채소 속을 파내 다진 고기와 향신료를 채운 리비아계 유대인 요리예요. 튀긴 뒤 토마토 소스에 졸여 먹어요.

조리법

스튜·조림

맛

고기 · 채소 · 진한 · 감칠맛

주재료

다진 고기 · 감자

어디서

리비아

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  • 마프룸 사진 — Mafrum