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음봉고 초비

Mbongo Tchobi · Mbongo Tchobi

할랄(조리법에 따라 다름)글루텐 프리(확인 필요)유제품 없음(조리법에 따라 다름)

바사족이 즐겨 만드는 카메룬의 검은 수프로, 태운 음봉고 향신료에 고기나 생선을 넣어 끓이고 삶은 플랜테인을 곁들여요. 어둡고 향이 짙은 스튜예요.

조리법

스튜·조림

맛

매운 · 훈연 · 감칠맛 · 진한 · 해산물

주재료

음봉고 향신료 · 메기

어디서

카메룬 · 바사족 지역

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  • 음봉고 초비 사진 — Mbongo tchobi et banae plantin malxé.jpg