홈사진 Ross.Patrick · CC BY-SA 4.0
베냉

만틴잔

mantindjan · mantindjan

할랄(조리법에 따라 다름)글루텐 프리(확실)유제품 없음(조리법에 따라 다름)

여러 잎채소와 채소, 다양한 고기를 섞어 만드는 베냉 요리예요. 폰어 이름은 '막힌 소스', '자리가 더 없는 소스'라는 뜻이에요.

조리법

스튜·조림

맛

채소 · 감칠맛 · 매운 · 진한 · 고기 · 해산물

주재료

고기 · 잎채소

어디서

베냉

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